Физические упражнения снижают риск развития рака молочной железы за счёт изменения гормонального статуса

Влияние физических упражнений на риск развития онкологических заболеваний известно и было подтверждено во многих клинических испытаниях. Однако точные механизмы этого эффекта не были изучены. Предполагалось, что важная роль принадлежит коррекции гормонального статуса. Данная гипотеза недавно была научно обоснована группой учёных.

В рандомизированное исследование было включено 320 женщин в возрасте до 50 до 75 лет. Одна группа женщин проходила регулярные физические тренировки по 45 минут не менее 5 раз в неделю, другая поддерживала обычный уровень физической активности. У обеих групп женщин регулярно проверялись уровни половых гормонов.

Через 12 месяцев наблюдения у группы женщин, выполнявших регулярные физические упражнения, наблюдалось достоверное снижение уровня эстрадиола и свободного эстрадиола, повышение уровня секс-гормон связывающего глобулина.

Это первое опубликованное исследование, в котором показывается реальное влияние выполения физических упражнений на гормональный статус пациентов.

Физические упражнения могут оказаться наиболее эффективным и безопасным способом профилактики рака. И, в отличие от различных методов химиопрофилактики, не имею абсолютно никаких побочных эффектов. При более детальном изучении возможно открыть механизмы профилактики не только рака молочной железы, но и опухолей других локализаций.