Три простых способа избежать рака поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы - одно из наиболее опасных онкологических заболеваний, которое плохо поддаётся как хирургическим, так и лекарственным методам лечения. Наилучший метод борьбы с этим недугом - профилактика. Но насколько сложные меры для этого потребуются?

Исследователи из Мичигана проанализировали одну из крупнейших в США баз данных больных раком поджелудочной железы, в анализ вошли 811 пациентов. После рассмотрения всех данных было выявлено 3 наиболее серьёзных фактора риска этого заболевания: курение, употребление алкоголя и избыточная масса тела.

Риск развития рака поджелудочной железы у людей, употребляющих 1 и более пачек сигарет в день, повышен на 169%, а у лиц, употребляющих более 39 г алкоголя в сутки (3 рюмки) - на 62%. Комбинация этих факторов оказывает ещё большее негативное влияние. Проведённый параллельно данному исследованию при поддержки Всемирного Фонда Исследования Рака (World Cancer Research Fund) анализ показал, что борьба с избыточной массой тела может предотвратить каждый пятый случая рака поджелудочной железы.

Помимо повышения общего риска заболеть раком, у курильщиков и лиц, употребляющих избыточное количество алкоголя, заболевание развивается достоверно раньше: средний возраст постановки диагноза уменьшается с 66 лет до 61-62 лет. Средний возраст постановки диагноза у лиц с избыточным и нормальным весом также значительно отличается: 70 и 66 лет.

Начать бороться с вредными привычками никогда не поздно: по данным тех же авторов, риск заболевания снижается сразу после отказа от курения от употребления алкоголя, и уже через 10 лет не будет превышать такового у всех остальных людей.

Что интересно, риск развития рака поджелудочной железы не был повышен у пациентов, родственники которых страдали этим заболеванием. Это ещё раз подтверждает то, что рак не является наследственным заболеванием. Если Вы хотите обезопасить себя от болезни - следует отказаться от вредных привычек и следить за своей массой тела.